Popularne posty

czwartek, 11 grudnia 2014

Cera tłusta || Oily skin

Hej! Dzisiaj wszystko na temat cery tłustej, czyli m.in. jak ją rozpoznać, jak pielęgnować oraz jakich preparatów używać :)
Hey! Today is all about oily skin, that is, among others how to recognize it, how to take care and what formulas to use :)
źródło zdjęcia: www.zeberka.pl
Cera tłusta występuje najczęściej u ludzi młodych w okresie dojrzewania, ale może występować także w wieku dojrzałym. Przyczyną jest nadmierna aktywność gruczołów łojowych.
 Oily skin is most common in young people during adolescence, but it can also occur in adulthood. The reason is overactivity of the sebaceous glands.

Czym charakteryzuje się cera tłusta:
*pogrubiały naskórek
*świecenie skóry
*zaskórniki zamknięte i otwarte
*łojotok
*poszerzone pory
*skłonność do tworzenia się wyprysków
*przyczynia się do powstawania trądziku
*szary koloryt
 What are the features oily skin:
*thickened epidermis
*glowing skin
*open and closed comedones
*seborrhea
*enlarged pores
*tendency to form pimples
*contributes to the formation of acne
*gray color

Czynniki, które wpływają na tłustość skóry:
*działanie hormonów
-androgeny – odpowiadają za procesy wytwarzania tłuszczu
-estrogeny – hamują wydzielanie łoju
-prolaktyna – stymuluje wydzielanie łoju
-progesteron – nasila łojotok
-hormon wzrostu – wpływa na nadmierne wydzielanie sebum
-insulina – odpowiada za rozwój sebocytów
*temperatura otoczenia (każdy wzrost temperatury o 1 stopień zwiększa wydzielanie sebum o 10%)
*przyjmowanie retinoidów
 Factors that affect the greasiness of the skin:
* hormones
-Androgens - responsible for processes for producing fat
-Estrogens - inhibit the secretion of sebum
-Prolactin - stimulates the secretion of sebum
-Progesterone - increases seborrhea
-Growth hormone - influences the excessive secretion of sebum
-Insulin - is responsible for cell growth seborrheic
*ambient temperature (each temperature increase of 1 degree increase sebum production by 10%)
*the use of retinoids

Zabiegi odpowiednie dla tłustej cery:
*jonoforeza z odpowiednimi ampułkami, np. siarczan cynku 0,5%
*zabiegi hamujące wydzielanie łoju
*algi morskie – wspomagają utrzymanie prawidłowego stopnia nawilżenia
*masaż jacquetowski – specjalna technika ugniatania tkanek, pomaga przy trądziku
*drenaż limfatyczny i masaż aromatyczny
*zabiegi z zakresu światłolecznictwa jako fizykoterapia
Treatments appropriate for oily skin:
*ionophoresis with suitable ampoules, eg. zinc sulfate 0.5%
*treatments that inhibit the secretion of sebum
*marine algae - help maintain the proper level of hydration
*
jacquet massage - special tissue kneading technique, helps with acne
*lymphatic drainage and aromatic massage
*treatments in the
phototherapy as a physical therapy

Pielęgnacja:
*do mycia twarzy
-mydła syntetyczne (tzw. syndety), które hamują rozwój flory bakteryjnej i zapobiegają podrażnieniom
-mydła przeciwtrądzikowe wzbogacone w roślinne składniki zapobiegające łojotokowi
-mydła z zawartością siarki, metioniny czy cysteiny
-żele do cery trądzikowej (z tymiankiem, cytryną, szałwią)
*do tonizacji
-toniki bezalkoholowe (alkohol najwyżej 10-15%)
-płyny z zawartością kwasów owocowych (np. kwas salicylowy 2-4%)
-preparaty ziołowe (tymianek, dziurawiec, szałwia)
*kremy
-o małej zawartości tłuszczów naturalnych, olejów roślinnych
-ze składnikami o działaniu ściągającym, przeciwłojotokowym
-ze składnikami mineralnymi i organicznymi jak talk, kaolin, skrobia
-z zawartością pochodnych miedzi i cynku, witaminą B6
*maseczki
-oczyszczające – kaolin, rozdrobniona glinka
-ściągające – garbniki
-z aktywnym srebrem
*wyciągi ziołowe
-ekstrakt z rumianku
-szałwia
-nagietek
-rozmaryn
-kora dębu
-oczar wirginijski
-brzoza
 Skin Care:
*to wash your face
-Synthetic soaps (Syndets), which inhibit the growth of bacterial flora and prevent irritation
-Anti-acne soap enriched with plant ingredients that prevent seborrhea
-Soaps content sulfur, methionine or cysteine
-Gel for acne (with thyme, lemon, sage)
  *for toning
-Tonic without alcohol (alcohol at most 10-15%)
-Fluids containing fruit acids (eg 2-4% salicylic acid)
-Herbal preparations (thyme, St. John's wort, sage)
*creams
-Low content of natural fats, vegetable oils
-Components astringent, anti-seborrheic
-Mineral and organic components such as talc, kaolin, starch
-Content of copper and zinc derivatives, vitamin B6
*facials
-Cleansing - kaolin, the particulate clay
-Astringents - tannins
-Active silver
*herbal extracts
- Chamomile extract
-Sage
-Calendula
-Rosemary
-Oak bark
-Hamamelin
-Birch

Unikamy!!
*środków pielęgnacyjnych o silnym działaniu
*mydeł zasadowych, tłustych, kremowych
*toników z dużą zawartością alkoholu
*solarium, słońca
*preparatów z olejami mineralnymi, wazeliną, woskiem – nasilają powstawanie zaskórników
Avoid!!
*care agents with potent activity
*alkaline , fatty, creamy soaps
*tonics with a high alcohol content
*solarium, sun
*preparations with mineral oils, petroleum jelly, wax - intensify the formation of blackheads

Mam nadzieję, że ten post pomoże wszystkim posiadaczkom tłustej cery :)
 I hope this post will help all owners of oily skin :)

Miłego dnia! Have a nice day!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz