Popularne posty

niedziela, 23 listopada 2014

Znaczenie witamin w kosmetykach cz.3 || The importance of vitamins in cosmetics - part 3

Witaminy w kosmetykach cz.2

Czym są witaminy? Jakie mają działanie na naszą skórę? Jakich witamin szukać, aby pomóc naszej cerze? Tego dowiecie się czytając ten post :)
Vitamins in cosmetics, part 2
What are vitamins? What are their effects on our skin? What vitamins seek to help our skin? You will learn by reading this post :)
Witamina B9 (Kwas foliowy)
*poprawia elastyczność skóry
*przyspiesza regenerację naskórka zniszczonego promieniowaniem UV
*wygładza płytsze zmarszczki
*stymuluje odnowę komórkową
 Vitamin B9 (Folic acid)
*improves skin elasticity
*accelerates the regeneration of skin damaged by UV radiation
*smoothes shallower
wrinkles
*stimulates cell renewal
Witamina B12 (Kobalamina)
*reguluje syntezę melaniny
*działa antystresowo – tzw. witamina nastroju
*jest niezbędna do prawidłowego działania komórek
*w kosmetykach stosowana tylko w połączeniu z innymi witaminami
 Vitamin B12 (Cobalamin)
*regulates the synthesis of melanin
*runs anti-stress - the socalled vitamin of mood
*is required for proper cell function
*cosmetics used only in combination with other vitamins
Witamina B15 (Kwas paganowy)
*opóźnia procesy starzenia się skóry
*wydłuża życie komórek
*poprawia ukrwienie skóry
*wspomaga usuwanie toksyn z organizmu
*ułatwia zwalczanie cellulitu
*działa antyalergicznie
*leczy trądzik, łuszczycę
 Vitamin B15 (Pagan acid)
*slows the aging process of the skin
*prolongs the life of the cells
*improves blood circulation in the skin
*helps to remove toxins from the body
*helps combat cellulite
*work anty-allergic
  *treat acne, psoriasis
Witamina C (Kwas askorbinowy)
*w kosmetykach stosowana w połączeniu z witaminą A i E
*zwiększa odporność ścian małych naczyń krwionośnych
*delikatnie złuszcza i rozjaśnia
*przyspiesza gojenie się oparzeń, również tych wywołanych promieniowaniem słonecznym
*ma korzystny wpływ na produkcję kolagenu, hamuje powstawanie zmarszczek
*zwiększa nawilżenie skóry
*redukuje wytwarzanie łoju
*działa przeciwzapalnie
*spowalnia procesy starzenia się skóry wywołane m.in. przez promieniowanie słoneczne czy dym papierosowy
 Vitamin C (Ascorbic Acid)
*used in cosmetics in combination with vitamin A and E
*increases the resistance of the walls of small blood vessels
*gently exfoliates and brightens
*accelerates the healing of burns, including those caused by solar radiation
*has a beneficial effect on the production of collagen, inhibits the formation of wrinkles
*increases skin hydration
*reduces sebum production
*anti-inflammatory
*slows down the aging process of the skin caused among others by solar radiation and cigarette smoke

Podsumowanie – czyli jakich witamin szukać w kosmetykach do konkretnej cery:
*skóra naczyniowa – witamina E, K i C
*skóra trądzikowa – witamina A, F, B1, B2, PP, B6, H, B15 i C
*skóra sucha – witamina A, E, F, B5, H i panthenol
*skóra dojrzała/starzejąca się – witamina A, D, E, B2, PP, B6, kwas foliowy, B15 i C
*na przebarwienia – witamina A, E, K, H, B12 i C
*na włosy – witamina A, F, B2, PP, B5, B6, H i panthenol
*na paznokcie – witamina D, F, B2, B5, H i panthenol
*na cellulit – B1, B6 i B15
Summary what vitamins in cosmetics look for skin:
*vascular skin - Vitamin E, K, and C
*acne skin - Vitamin A, F, B1, B2, PP, B6, H B15 and C
*dry skin - Vitamin A, E, F, B5, H and panthenol
*mature skin/aging - vitamin A, D, E, B2, PP, B6, folic acid, B15, and C
*discoloration - Vitamin A, E, F, H, B12 and C
*hair - vitamin A, F, B2, PP, B5, B6, H and panthenol
  *nails - vitamin D, F, B2, B5, H and panthenol
*cellulite - B1, B6 and B15

Jak widać witaminy mają bardzo bogate i różnorodne działanie, dlatego warto szukać odpowiednich, by mogły pomóc naszej skórze, włosom czy paznokciom. Nie wszystkie witaminy jednak znajdują się w kosmetykach dostępnych w drogeriach, ale zawsze możemy dostarczyć je do organizmu wraz z pożywieniem czy w suplementach diety.
As you can see vitamins have a very rich and diverse effects, so you should seek appropriate so that they can help our skin, hair or nails. However, not all the vitamins in cosmetics are available at beautyshop, but we can always deliver them to the body with food or in food supplements.

Miłej niedzieli :)Nice Sunday :)

2 komentarze:

  1. Świetna sciaga! dla mnie to wszystko to "czarna magia". Bardzo potrzebny post! Iaż dziwne, ze jeszcze nie doceniony :( Dodaje do obs, zeby mi nie zniknal!!

    Byłoby mi niezmiernie miło, gdybyś znalazła czas i odwiedziła także mojego bloga :) Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo dziękuję :) na pewno pojawi się jeszcze wiele ciekawych postów :)

      Usuń